Cuisine sauvage niveau 2

Journée cuisine sauvage et autonomie

L’objectif de ce stage est de vous rendre acteur de votre apprentissage et autonome dans la cueillette des plantes sauvages comestibles qui constitueront le repas du soir.

Les plats sont végétariens, merci de nous avertir en cas d’allergie alimentaire.

Déroulement du stage:

Cône de pin douglas

Matinée:

utilisez vos sens!
Rencontre avec l’ortie
  • identification et observation attentive grâce à vos sens
  • initiation à la botanique
  • dessin des plantes (prévoir carnet de dessin et crayons)
  • fabrication de votre propre herbier de terrain avec indications précises sur les vertus de chaque plante
  • repas tiré du sac

Après-midi

  • entraînement à la reconnaissance des plantes du repas
  • Plantes toxiques et risque de confusion
  • cueillette
  • cuisine d’un menu complet (apéritif, entrée, plat, dessert)
  • dégustation du repas
journée cuisine et autonomie
Plantes sauvages à l’honneur

Tarif: 110 €

Enfants de 0 à 5 ans gratuit, de 6 à 12 ans 55€

Adhésion à l’association: 15€/personne à partir de 12 ans

Intervenant: Lionel Scaturro et Karine Torre

Dates 2024:

  • Samedi 25 mai                9h30 – 21h environ (repas du soir inclus)
  • Samedi 3 aout                 9h30 – 21h environ (repas du soir inclus)
  • Samedi 28 septembre    9h30 – 21h environ (repas du soir inclus)

Lieu: Gruffy 74540, 880 route des champs blonds

Tarte aux égopodes et rouleaux de printemps sauvages

Équipement conseillé:

  • carnet format A5 ou A4 pour dessins et herbier + stylo et crayon pour le dessin
  • scotch pour coller les plantes dans le carnet
  • chaussures de marche
  • bâtons de marche si nécessaire
  • chapeau
  • lunettes de soleil
  • couteau de cuisine et planche à découper (nous pourrons éventuellement en prêter aux personnes qui n’en ont pas, merci de nous en faire la demande, par mail, lors de l’inscription)
  • sac(s) de cueillette en coton ou panier
  • pique-nique pour le midi

Pas d’annulation en cas de pluie, nous vous conseillons de prendre un parapluie en plus de votre imperméable et l’équipement sera parfait.


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